Shibashi - Qi Gong


Ein Morgen in Achtsamkeit



Daten 2021: Samstag, 20. Februar, 17. April, 12. Juni, 28. August, 16. Oktober, 11. Dezember
Zeit jeweils        7.15 bis 12.15 Uhr                             
 
Ort: RomeroHaus Luzern
Kreuzbuchstr. 44
 
Leitung: Bernadette Rüegsegger



Sitzen in Stille, Leibarbeit, Bewegungsmeditation Shibashi, Austausch in der Gruppe.

Mit Frühstück.
Jeder Morgen kann einzeln besucht werden.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bequeme Kleidung empfohlen.

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